Das richtige Wickeln von Boxbandagen

Um Verletzungen der Hände in den Boxhandschuhen zu vermeiden, ist es wichtig, die Hände mittels Bandagen zu festigen. Eine kleine Hilfestellung für die richtige Wickeltechnik möchten wir mit der folgenden Illustration geben. Achtet dabei auch auf die richtige Festigkeit der Bandagen. Zu locker gewickelt können sie nur wenig Schutz bieten. Zu fest gewickelt schnüren sie die Hände auf Dauer ab. Am Besten probiert man die Wickelung schon ein paar mal zuhause aus. Dabei ruhig die Bandagen etwas länger tragen um zu sehen, ob sie korrekt sitzen. Ob sie zu straff gewickelt sind, stellt man erst nach einiger Zeit fest.



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